Muksujudo | Peruskurssi | Juniorit | Aikuiset

Peruskurssi

Espoon Urheilijoissa voit aloittaa peruskurssilla joka vuosi elokuun lopussa alkavalla peruskurssilla.

NÄYTÖSTILAISUUS KESKIVIIKKONA 18.8.2021 KLO 17.30 RUUKINTIEN SALILLAMME

Pyydämme kaikkia halukkaita peruskurssille tulevia lähettämään lapsen etunimi ja syntymävuosi viestillä Sepolle, näin voimme varautua oikein ryhmien kokoihin!

Peruskurssille ja seuran sekä judoliiton jäseneksi ilmoittautuminen suoritetaan viimeistään kahden viikon tutustumisjakson jälkeen SUOMISPORT järjestelmän kautta 3.9.2021 mennessä, mikäli ensimmäisen kahden viikon tutustumis jakson jälkeen aikoo suorittaa kurssin.

Kaudella 2021-22 aloitamme kaksi peruskurssia seuraavasti:

Peruskurssi 1
Vuosina 2013-2014 syntyneille tarkoitettu kurssi. Myös muksujudokat, jotka jatkavat syksyllä ja ovat syntyneet näinä vuosina, siirtyvät pienten peruskurssille, joka harjoittelee maanantaisin klo 17.30-18.30 (Ronja) ja torstaisin klo 17.30-18.30 (Seppo). Näytöstilaisuuteen ovat kaikki tervetulleita keskiviikkona 18.8.2021 klo 17.30. Asiasta voi tiedustella Sepolta.

Peruskurssi 2
Vuosina 2008-2012 syntyneille järjestetään peruskurssi alkaen näytöstilaisuudella 18.8.2021 klo 17.30. Ryhmä harjoittelee keskiviikkoisin klo 17.45-18.45 (Markku) ja perjantaisin klo 17.00-18.00 (Ronja). Lisätietoja voi kysellä Sepolta.


Peruskurssi on juniori-ikäisille tarkoitettu lähes vuoden mittainen kurssi, jonka tarkoituksena on antaa judon perustaidot ja valmiudet. Tämän jälkeen judoka voi jatkaa judon harrastamista missä vain. Peruskurssin lopussa huhti-/toukokuun vaihteessa kurssilaiset suorittavat keltaisen vyön (5.kyu). Vaikka vyökokeeseen osallistuminen ei ole pakollinen on se erittäin toivottavaa kaikille, jotka peruskurssilla ovat mukana. Kurssi järjestetään siten, että harjoitukset kestävät noin tunnin ja niitä on kaksi kertaa viikossa. Ensimmäiset kaksi viikkoa voi harjoituksissa käydä kokeilemassa, ilman liittymistä seuran jäseneksi tai minkäänlaista maksua. Mutta mikäli kurssin haluaa käydä loppuun, on tämän jälkeen liityttävä jäseneksi.

Varusteiksi riittävät alkuun verkkarit ja paita. Tatamilla ollaan paljain jaloin, joten sandaaleja käytetään kun kävellään tatamin ulkopuolella. Ensimmäisen kahden viikon jälkeen tilataan kaikille halukkaille puvut (judogit) ja kaikille judogin käyttö on pakollista sen jälkeen, kun seuran puvut on jaettu. Judogin hinta on 30-40 EUR koosta riippuen.

Peruskurssin hinta on 140 € syksyltä, sekä saman verran keväältä, lisäksi judoliiton jäsenmaksu (81€ koko vuodelta). Syksyn maksut suoritetaan SUOMISPORT järjestelmässä, jossa myös virallisesti ilmoittaudutaan kurssille. Samalla lapsenne on vakuutettu harjoitusten ajan.

Harjoitusajat (paikka Ruukintie 3, pääsisäänkäynti):
Peruskurssi 1: Maanantaisin klo 17:30-18:30 ja Torstaisin klo 17:45-18:45
Peruskurssi 2: Keskiviikkoisin klo 17:45-18:45 ja Perjantaisin klo 17:00-18:00