| HARJOITUSVUOROT SYKSYLLÄ 2011 | Päiv. 9.9.11 | ||||||||||
| Tapiolan Tuulimäen liikuntatilojen Painisali (Itätuulenkuja 9) | |||||||||||
| Tiedustelut : Jarno Varteva puh: 020 7836231 tai jarno.varteva@metropolia.fi | |||||||||||
| Harjoitukset jatkuvat ma 22.8.2011 klo 17.00 normaalisti | |||||||||||
| Maanantai | Tiistai | Keskiviikko | Torstai | Perjantai | |||||||
| Painitemppukoulu | |||||||||||
| Klo 17.00 - 18.00 | Painikoulu | Aikuinen - Lapsi | Nassikkapaini | Aikuinen - Lapsi | |||||||
| Nassikkapaini | Klo 17.30 - 19.00 | Painiryhmä | Klo 17.30 - 18.30 | Painiryhmä | |||||||
| Klo 18.00 - 19.00 | Klo 17.30 - 18.30 | Painikoulu | Klo 17.30 - 18.30 | ||||||||
| Cadetit ja Seniorit | Cadetit ja Seniorit | Klo 18.30 - 20.00 | |||||||||
| Klo 19.00 - 20.30 | Klo 18.30 - 20.00 | ||||||||||